s

トニー・ブザン 頭がよくなる本を読んで踏ん張ればほんとに頭がよくなるかも

この本を読んで今後やろうと思うこと。

以下はまとめ。  

トニー・ブザン 頭がよくなる本
トニー ブザン
東京図書
売り上げランキング: 1161

  まず人は脳の能力をほとんど発揮していないことを理解する。 そして発揮する方法が存在することを認識する(練習次第では脳をもっと使える)。

有機的学習法

  1. 準備
    • ひろい読み
    • 時間と量
      • 時間と量を決める
      • 疲れる前に休憩をとった方が効率がいい
      • 50分ぐらいで休憩する
    • 主題についてマインドマップにまとめる
      • 5分でやる
    • 問題提起と目標
      • 何を知りたいのか決めておく
      • 5分以内できめる
  2. 応用
    • 概略
    • 要点
    • 細かく読む
    • 復習
      • 学習直後から10分ほど休憩すると記憶力は最高になる。その後はどんどん下がっていく
      • 復習しないと1日たつと80%忘れる
      • だから復習をして短期記憶を長期記憶にかえる